是湖南卫视推出的成长纪实真人秀。 　　节目集结多元职业的独居男性的生活图鉴，通过真实的独居故事，解析职场、家庭、情感等议题，持续传递“好好去生活”的哲学，见证他们在探索中绽放光芒 　　2025年10月28日，该节目入选“2025芒果秋季招商大会”片单谈昙切了一声，道：“我怎么就不知道，是你不知道好不好都市之最强纨绔！若是人家对你有那么丁点意思那也还罢了，可惜人家根本就对你没意思，你分明就是一头热。偏偏还热得热火朝天的……啧啧……你小子这脸皮厚度也算是一绝，放眼天下，除了我师兄，也就得数你了。”